ボディカルの脚やせ効果は?使い方・口コミをチェック

ボディカル 脚やせ

ボディカルの効果はくびれを作れると人気ですが、実は脚やせ効果も期待されています。

 

女性にとって一番細くしたい場所といっても過言ではないのが太もも

 

太くなりやすく細くなりにくい。こんなイメージさえもありますよね。

 

 

太ももは食事制限やサプリメントでは細くなりにくいので、ダイエットが成功しない場所として多くの女性が苦戦します。

 

また太ももを細くする方法として様々なマッサージやエクササイズも紹介されていますが、ほとんどの女性が続きません(^_^;)

 

なぜなら効果がイマイチわからず、途中で止めてしまうから。実際に細くなるのは至難の技で、目に見えた効果が出るまでに諦めてしまう女性がほとんどです。

 

ボディカル 脚やせ

そんな、今まであれこれやってきたけど

脂肪吸引はさすがに抵抗がある

自分の足の太さが気になってしょうがない

食事や運動制限では細くできなかった

 

と悩んでいる女性に人気があるダイエットマシンがボディカルです。

 

ボディカルの人気の秘訣は公式サイトで購入するとついてくる効果がなければ返金OKの30日間の返金保証制度がつくこと。

 

ボディカル 脚やせ

 

エステに通っても、他のダイエットマシンを購入しても効果がなくても「返金」なんてしてもらえないですよね。

 

ボディカルの場合、効果が得られなければ責任を持って金額を返金してくれるので私たちには損がない保証です。

 

さらに定期コースの場合本体が980円定期購入金額の合計1万代でダイエットマシーンが購入できます。(楽天で購入すると約3万円ほど!

 

ボディカル 脚やせ

効果がなければ返金OKなので、今まで何をしても足を細くすることができなかったと諦めていた人は、お試し購入してみる価値もあります。

 

ボディカルを一番お得な値段で購入したい方は公式サイトからボディカルを購入してくださいね。

 

 

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太ももが太くなる理由

ボディカル 太もも

ボディカルを購入する前に、まず太ももが太くなってしまう原因をご存知ですか?

 

これは、ただ脂肪がついてしまっているだけが理由ではありません。

 

脂肪やセルライトがついている事に加え、太ももの内側にある内転筋が弱くなっているのも大きな原因です。

 

太ももがぴったりとくっついている女性はまさに内転筋が弱い可能性大。

 

<内転筋>

ボディカル 脚やせ

画像出典:http://ameblo.jp/ricca-studjapan

 

この筋肉が弱ると太ももがピッタリとくっつき隙間がない足が出来上がります。逆に言うと、脂肪を落としてここの筋肉を鍛えれば筋肉が引き締まり、太ももの間に「隙間」を作れます。

 

ボディカル 脚やせ

つまり、太ももダイエットをしたい!と思ったら

 

太ももの内側の脂肪を減らす

内転筋である内側の筋肉を鍛える

 

この2点の実践が重要です。

 

ボディカルはこの2点に着目して作られています。

ボディカルの脚痩せ効果は本当?

ボディカルは脚やせ効果があると言われていますが、なぜボディカルを使えば太ももやふくらはぎを細くできるのでしょうか?

 

ボディカルの特徴、そして得られる効果や実際に使用した方の口コミを検証してみました。

 

脂肪をもみほぐす

ボディカル 脚やせ

ボディカルはまず、ローラーで固まった内ももの脂肪をもみほぐし、脂肪を分解しやすい状態にします

 

エステなどでもまずはマッサージで脂肪を揉みほぐしますよね。

 

あのマッサージの変わりを果たしてくれるのがボディカルの特徴であるローラーです。

 

気になる部分の上をコロコロ転がす時にぜい肉をもみあげ自分ではマッサージできない筋肉部分も簡単に揉みほぐし、脂肪を柔らかくしてくれます。

 

他にもひざ上、太ももの付け根など気になる部位をこのローラーで揉みほぐすと、脂肪や老廃物が分解されて血流に流れで出ます。

 

EMSでインナーマッスルを鍛える

ボディカル ems

ボディカルで脂肪を揉みほぐした後、ローラーが脂肪下にある深層筋に電気刺激を伝え、効率よくEMSで筋肉を引き締めます
(ボニックは超音波をあてた後EMSを行いますが、ボディカルでは同時にできるのが特徴!)

 

脂肪が分解されやすい状態になった後はしっかりと運動を加えて燃焼させることが大切。なぜなら時間がたつと元の脂肪に戻ってしまうから。

 

ボディカルなら皮下脂肪が多い方でも奥まで電気刺激が伝わりインナーマッスルを運動させることができます。

 

ボディカルはこの脂肪燃焼と引き締めのダブルの効果が得られるのが魅力です。また筋肉量が多い太ももの筋肉が鍛えれば1日の消費カロリーがアップし太りにくい体質になれます。

 

ボディカル 脚やせ

 

ボディカルと同じ会社から販売されているボニックは超音波で脂肪分解の働きを狙うことは似ていますが、EMSがインナーマッスルにも届いているかは不明です

 

ボディカルVSボニックはこちら>>

 

ボニックだと皮下脂肪が厚い女性は脂肪を分解しただけで終わってしまう可能性もあります。(この点がボニックとボディカルの大きな違いです)

 

ボディカルは脂肪を分解し、同時に多方面から筋肉を鍛え太りにくい体質にする効果が他のEMSマシンよりもダイエット効果が期待できる最大の理由ともいえます。

 

中にはEMSが「痛い」といった口コミも見かけるので、心配な方はレベル1から始めてみてくださいね。

 

ボディカル 脚やせ

またボディカルは寝っころがりながらマッサージをしても45分間で15分間腹筋したのと同様のエネルギー消費効果が期待できます。

 

このエネルギーは3ヶ月で-1.5kg分のカロリー消費なので、うまくいけば部分痩せ&自然な体重減少効果も期待できちゃいます。

 

ボディカルは部分痩せはもちろん、体全体のダイエット効果も期待したい人にピッタリなEMSを備えたダイエットマシンと言えそうですね。

 

 

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ボディカルの口コミをチェック!細く痩せた人はいるの?

ボディカル 口コミ

ボディカルの効果は確かと言えそうですが、では実際にボディカルを使用した人の口コミはどうでしょうか?

 

実際に使って具体的にどんな効果が得られたのか、調べてみました。

 

ボディカルアットコスメの口コミ

最初、ビリビリと痛みが強くて、レベル1でやっと、という状態でしたが慣れてくると4〜5のレベルでも大丈夫に。初めてまだ一月経ちませんが、まだラインに変化はなし。でも、がちがちだった足全体が少し柔らかくなってきたし、セルライトでぼこぼこだった部分が、ほんの少しマシに。続けてやる価値はあると思うので、もう少し頑張ります!結果がすぐ出るのを求める人には、不向きとは思います。

 

ボディカルのインスタグラムの口コミ

ボディカル 口コミ

どのくらい効果ありましたか?

 

3週間くらいでウエスト−5cmでした!!寝る前に30分くらいしてました!

 

足は痩せましたか?(>_<)

 

サイズとかは測ってないんですけど、膝上のお肉がスッキリしました でも、かなり痛いです。


ボディカル 口コミ
ボディカルってすごいね
ピリッピリする!!!

 

ボディカル効果ありますか?
ピリピリ気持ちいですよ

ボディカル 口コミ

と、実際にボディカルを使用した女性の口コミをみると、使った人は確かにその部分痩せ効果を実感されている女性が多いのが特徴でした。

 

ボディカルを使った人の口コミをまとめると、

筋肉太りしていたカチカチの足がボディカルのインナーマッスルの力でほぐれた

脚やせ効果を期待するならボニックよりもボディカルのほうがおすすめ

ふくらはぎが2センチ細くなった

1ヶ月間毎日5分間使用したら-3センチになった

 

など、太ももやふくらはぐを細くしたいならボニックよりもボディカルがよい、筋肉太りをした脚にも有効、むくみ解消効果が得られる、継続すれば細くなるけど、数日で細くしたい人には不向きといった事が口コミからわかりました。

 

ボディカルが向いている方

ボディカル 脚やせ 口コミ

きちんと理論的に脚痩せへの効果が期待できるものを使いたい

効果がイマイチだったら返金したい

鏡の前に立って自分の脚の太さに幻滅するのを終わりにしたい

スカートをはいてスラっと出た足で歩きたい

美脚になりたい

ふくらはぎのむくみ効果があるものが欲しい

 

といった女性に向いていると言えそうです。

 

ボディカルはエステとは異なり厳しい食事制限をする必要もなく、勧誘もなく(笑)自分のペースでダイエットを進められます。

 

コツコツ継続して数ヵ月後には細くなった脚を手に入れたい!という方に向いているダイエットマシンと言えそうです。

 

 

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ボディカルで脚痩せする使い方

ボディカル 使い方

ボディカルの使い方はとっても簡単です。

 

ボディカルを使って効率よく脚を細くするためにまずは体を温めることが大切です。

 

体が冷えているとせっかく揉みほぐした老廃物等が血流にのって流れ出ることができません。

 

なのでできれば体が温まった入浴後に使うのが理想です。

 

またローションを必ず塗るようにしましょう!

皮膚は電気抵抗がつよいのでローションを塗らずにボディカルを使うと低温やけどをしてしまう可能性があります。ローションを塗ることで皮膚に電気刺激が伝わりやすくなり、肌の奥まできちんと刺激が届きます。ローションは1ヶ月1本届くのでたっぷりと塗ってくださいね。

 

ボディカルの使用時間は1日10分ほどが理想です。(とにかく続けることが大事。1日5分でもいいのでテレビをみながら、寝る前などにやっていきましょう。もちろん、頑張れる方はもっとやるとそれだけカロリー消費効果も狙えます。)

ボディカルで太ももを細くする使い方

ボディカル 使い方

ボディカルで太ももを細くする場合は、内側と外側それぞれ膝から太もものつけねの方にボディカルをゆっくりと動かします。

 

皮下脂肪をもみほぐし、余分な老廃物をリンパに流すイメージで使用してください。

 

特に気になる部位は重点的に転がします。

 

ボディカルのちょうど良いパワーは個人差がありますが、普段脚をあまり使うことがない方(運動をほとんどしていない方)は「レベル2」からがオススメです。

 

強さに慣れてきたら徐々にレベルをあげ、気になる部位の脂肪を重点的に揉みほぐしていきます。

 

ボディカル 脚やせ
画像出典:http://health.goo.ne.jp/medical/body/jin017

 

最後は太ももの付け根にあるリンパ節を意識してコロコロしましょう。

 

ボディカルを使うタイミング

ボディカル 脚やせ

より効果的に使いたい場合は体が温まっている入浴後がオススメです。

 

エステでもまずは体を温めてからマッサージを行いますよね。

 

あれは、体を温めて血流をよくし、老廃物を効率よく体外へ排出するためなんです。

 

特に女性は体が冷えていることが多いので余裕があれば入浴後、運動をした後など体の巡りがよくなっている時に使用することがオススメです。

ボディカル購入価格はいくら?最安値はどこ?

ボディカル 脚やせ

ボディカルが販売された頃は6回継続して購入が約束でしたが、現在はなんとその半分の3回目までの購入に変更されました!

 

つまり、今まで購入していた額の約半額で購入ができます。
もちろん、ボディカル本体やローションは以前と変わらない本商品のものです。

 

以前はこの専用ローションの購入を6回目まで継続する必要があったので定期購入をされた方は総額で34,010円(税別)支払っていました。

 

もしくはボディカル本体と専用ローション1本=28,900円(税別)のセット購入のみでした。

 

それが現在は3回目までお約束の定期コースで

初回5,960円+4,980円+4,980円=15,920円(税別+別途送料)での購入が可能です。
次回から配送停止可能

 

ボディカル 脚やせ

ボディカルに目をつけて購入してみようかな…と検討しているなら買うなら今!という感じです。

 

効果が感じられなかったら返金OKなので、太っ腹です。

 

これらの金額で「セルフ脚やせエステ」を体験できると思えば、「ありえないほど高い!」という金額ではないと思います。
また万が一これ効果ないじゃん、と思ったらお金を返してもらえるので、太ももを細くしたいのであれば一度試してみる価値はありそうです。

 

 

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ボディカルは太もも以外も痩せる?

ボディカルの太もも以外のダイエット効果

ボディカルは太ももに効果的なダイエットマシンですが、太もも以外のウエストふくらはぎ二の腕なども細くできるでしょうか?

 

結論を先に書くと、ボディカルは部分痩せの王道マシンなので太もも以外でも

気になるウエスト周り

むくみと脂肪で太くなったふくらはぎ

プルプルする二の腕

 

にも部分痩せ効果を発揮してくれます。

 

特に上半身のウエストや二の腕は人の目にすぐにつくのでできるだけ細くしたいですよね。

 

ボディカルをウエスト周りに使った女性の口コミでは実際に使用して2ヶ月〜4ヶ月で目に見えるダイエット効果を得られています。

 

ボディカル 脚やせ

 

もちろんボディカルの他にも食事管理や運動を足すとより効果的です。

 

ボディカル 脚やせ

ダイエットは数日ではダイエット効果はわかいりにくいですが、数ヵ月と根気よく継続すれば脂肪燃焼効果を実感できるようになります。

 

太ももの他にもウエストや二の腕、ふくらはぎなど気になる部位があれば根気よくボディカルで部分痩せを目指してみてください。

太ももを細くする方法

ボディカル 脚やせ

食事制限、有酸素運動、何をしても細くならないこの太ももはどうすればいいの?とお悩みではありませんか?

 

太くなった太ももの脂肪を減らすのは簡単ではありません。

 

しかし正しい方法でダイエットを行い脚やせに成功している人がいるのも事実です。

 

ではどのようにしたら脚を細くできるのでしょうか?

 

簡単に説明すると、脂肪をなくすためには、脂肪を分解しやすい状態にし、さらにそこから運動を加えて燃焼・排出させることが大切です。

 

特に揉みほぐしただけでは時間がたつと元に戻ってしまうので、同時に運動を加えることが痩せるためのキーポイントです。

ボディカル 脚やせ

(※イメージ図)

 

P

太ももが太くなる原因であるセルライトは食べ過ぎ冷えが原因で脂肪細胞が太り、その細胞の隙間に老廃物が溜まってガチガチに固まることでできています。(図では黄色の粒がセルライトです)

 

また脂肪細胞内の脂肪蓄積量が増えると、当然肥満となります。

 

私たちの脚が太くなっている原因はこのセルライトや脂肪細胞の巨大化が原因です。

 

なので、太ももを細くするためにはこのガチガチに固まっているセルライトを柔らかくし、脂肪細胞にまとわりついている老廃物を体外に排出させて脂肪細胞自体を小さく(余分な脂肪分の分解・燃焼)することが重要です。

 

ボディカル 脚やせ

「脂肪を分解し、排出させる」

 

これが、太ももやふくらはぎを細くする方法の鉄板です。

 

そしてこのふたつの方法を一度に効率よく行えるのが上記で説明した働きを持つボディカルです。

 

脂肪を分解するだけ、EMSで筋肉を鍛えるだけではなく、同時にこの二つの働きをこなせてしまうのがボディカルが普通のダイエットマシンよりも一歩上手と言われる所以です。

 

今までいろんなダイエットをしてきたけど全然ダメだった人こそ、こういった結果が出やすいEMSダイエットマシンで(しかも返金保証付き)結果を出してくださいね。

 

 

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オススメダイエットサプリメント

体を効率よく引き締めたい場合は機能性表示食品のダイエットサプリメントがオススメです。
私はこれで1ヶ月で2kgの体重減少に成功しました!そのダイエット記録を写真つきで公開しています!
参考サイト:http://www.esguvenlik.com/

ボディカルの口コミで太ももやぽっこりお腹、ふくらはぎ、体重を細くして軽くなる方法はボディカルのサイズやふくらはぎのくびれ。ぽっこりお腹の口コミをふくらはぐのボディカルでくびれにして太ももやウエスト、二の腕、ふくらはぎが細くなるダイエットマシン(ボディカル)のくびれも体重改善。ボディカルで口コミの通り簡単にふうらはぎの部分痩せをする方法を知りたいお腹ぽっこりは口コミでお腹ぽっこりを解消、ふくらはぎの体重を落とす方法を簡単に保証。ボディカルで口コミのふくらはぎを痩せるにはぽっこりお腹にもウエストにも必要でウエストや太もも、二の腕、ふくらはぎを痩せるのはボディカルでも簡単。だからボディカルマシンで二の腕やふくらはぎ、ウエスト痩せする必要がある。口コミのボディカルの返金保証制度を体験したくびれにしかわかりませんがボディカルマシンはくびれのボディカル。それだけボディカルは強力なEMSマシン。口コミだからボディカルで体重も落ちるボディカルは人気。ボディカルで体重を落として体型を改善させたいならボディカルでふくらはぎを細くするためにボディカルを購入してウエストや二の腕、ふくらはぎの部分やせにくびれ。ボディカルマシンは簡単に痩せらる方法。口コミのリンパのむくみはマッサージで解消。リンパの流れはマッサージで解消しむくみをとる方法がブログで公開。口コミのマッサージは足の太さを実感する方法。ブログでむくみをかいしょうした口コミをリンパに流す。むくみとお腹が何センチ痩せたかでリンパ。口コミのむくみの放置はむくみをひどくさせブログのセンチはマッサージ。口コミのリンパはマッサージ。むくみはリンパに口コミと水分。水分はリンパの流れをスムーズにして静脈に流す。お腹にリンパはない。お腹を痩せさせるならお腹の口コミとウエストむくみ解消リンパ。Access Up Avenue